牛乳　ごはん　鶏肉のレモン漬け　キャベツのせん切り　磯辺和え　豚汁

☆　とりにくは体を温めるはたらきがあるといわれています。寒い時期や、カゼをひいた時に食べると体を中からあたためてくれます。冬にピッタリですね。