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2014年11月

  • 2014年11月28日(金)

    11月28日(金)

    Fullsizerender_2 ☆牛乳 ☆黒米ご飯  ☆魚のきのこあんかけ  ☆粉ふきいも  ☆おかかあえ  ☆豚汁

    きのこは秋が旬。魚のあんかけには旬のきのこの「しめじ」「えのき」「エリンギ」がはいっています。どれがどのきのこなのか分かりますか?

  • 2014年11月27日(木)

    11月27日(木)

    Fullsizerender_1

    ☆牛乳 ☆クリームパスタ  ☆マスタードサラダ  ☆キャンディ☆ポテト

    パスタとはイタリアの麺料理です。様々な種類のパスタがあり、マカロニやスパゲティーもパスタの仲間です。

  • 2014年11月26日(水)

    11月26日(水)

    Fullsizerender ☆牛乳 ☆中華おこわ  ☆春雨サラダ  ☆サンラータン  ☆あんにんフルーツ

    おこわとはうるち米(普通の米)ではなく、モチの原料となるもち米を使って作られるご飯のことを指します。普通のご飯よりも「モチモチ」しています。

  • 2014年11月21日(金)

    11月21日(金)

    Photo☆牛乳 ☆ご飯  ☆さばの味噌煮  ☆うめあえ  ☆かきたま汁  ☆黒糖プリン

    沖縄県産の美味しい黒糖を使ったプリンは、美味しいだけでなく鉄分やカルシウムも豊富で、体にも良いデザートです。

  • 2014年11月20日(木)

    11月20日(木)

    1 ☆牛乳 ☆カレーうどん  ☆五色あえ  ☆さつまいもドーナッツ

    さつまいもを生地に練り込んださつまいもドーナツ。給食で使用されるさつまいもは全て鹿児島県産のさつまいもです。

  • 2014年11月19日(水)

    11月19日(水)

    2 ☆牛乳 ☆山坂達者めし  ☆ちくわののり揚げ  ☆レモンあえ  ☆五目呉汁  ☆みかん

    みかんにはビタミンC、カロテンが含まれています。これらの栄養は、かぜの予防に役立ちます。寒くなってきましたので、みかんを食べて、カゼ予防をしましょう!

  • 2014年11月18日(火)

    11月18日(火)

    Photo ☆牛乳 ☆かぼちゃコロッケバーガー  ☆ビーンズサラダ  ☆白インゲンのスープ

    ビーンズサラダに入っているひよこまめは、形が「ひよこ」に似ていることからこの名前がつきました。サラダにはいっているひよこまめをよく見てみてくださいね。

  • 2014年11月17日(月)

    11月17日(月)

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    ☆牛乳 ☆高菜チャーハン  ☆つんきり団子汁  ☆のりツナあえ  ☆くるみりんかけ

    くるみにはビタミンEがたくさん含まれています。このビタミンは美容に効果があり、昔から様々な国の女王様が美しくなるために食べていました。

  • 2014年11月14日(金)

    11月14日(金)

    1114 ☆牛乳 ☆麦ご飯  ☆割干し大根と根菜の煮しめ  ☆白和え  ☆りんご

    とうふは大豆からできています。その他にも大豆からは、きなこ、油揚げ、生揚げ、サラダ油、納豆、しょうゆ、みそなど、私たちの食生活に欠かせない食品ができています。

  • 2014年11月13日(木)

    11月13日(木)

    1113 ☆牛乳 ☆長崎皿うどん  ☆大根サラダ  ☆にこにこ蒸しパン

    にこにこ蒸しパンにはいろいろな顔が描かれています。それらの顔で占いもしますので、給食室の前の白板をチェックしておいてくださいね!

  • 2014年11月12日(水)

    11月12日(水)

    1112 ☆牛乳 ☆長崎皿うどん  ☆大根サラダ  ☆にこにこ蒸しパン

    にこにこ蒸しパンにはいろいろな顔が描かれています。それらの顔で占いもしますので、給食室の前の白板をチェックしておいてくださいね!

  • 2014年11月11日(火)

    11月11日(火)

    1111 ☆牛乳 ☆黒糖パン  ☆ツナとポテトのヨーグルトグラタン  ☆はちみつドレッシングサラダ

    給食で使用するヨーグルトは鹿児島県産の生乳を100%使用した、酸味が少なく、大変まろやかなヨーグルトです。料理に使うとほどよい酸味で、とてもおいしく仕上がります。

  • 2014年11月10日(月)

    11月10日(月)

    1110 ☆牛乳 ☆麦ご飯  ☆鮭の紅葉焼き  ☆ブロッコリーマリネ  ☆五色なます  ☆さつま汁

    紅葉(もみじ)とは秋になると赤や黄色に色が変わる木々のことです。まるでこの木々のように赤い、にんじんでできたソースをかけて焼いた魚料理が「紅葉焼き」です。

  • 2014年11月07日(金)

    11月7日(金)

    117 ☆牛乳 ☆麦ご飯  ☆かつおの黒潮ソース  ☆粉ふきいも  ☆大根サラダ ☆ゴボウ団子のみそ汁

    かつおには鉄分やタンパク質がたっぷり含まれています。貧血ぎみの人や、運動をよくする人、成長期の人にピッタリの食材です。

  • 2014年11月06日(木)

    11月6日(木)

    116 ☆牛乳 ☆ベーコンとたまねぎのトマトパスタ  ☆さっぱろサラダ  ☆スイートポテト

    秋が旬のさつまいも。スイートポテトに使うさつまいもは鹿児島県産のおいしいさつまいもです。甘くて美味しい旬の味を楽しんでください。

  • 2014年11月05日(水)

    11月5日(水)

    115 ☆牛乳 ☆麦ご飯  ☆ピーナッツ味噌  ☆キビナゴの南蛮漬け  ☆みそ汁  ☆きなこ団子

    骨まで食べられるキビナゴはカルシウムがたっぷり。歯ごたえがあるおかずなので、よくかんで食べてくださいね。よくかむと虫歯の予防にもなりますよ。

  • 2014年11月04日(火)

    11月4日(火)

    114_2 ☆牛乳 ☆照り焼きチキンバーガー  ☆フレンチサラダ  ☆かぼちゃとさつまいものスープ

    さつまいもは鹿児島県を代表する農作物です。スープの中には皮付きを切ったさつまいもとうらごししたさつまいもが入っています。