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2016年6月
2016年06月30日(木)
6月30日(木)
☆さつまいもの中にはビタミンCと食物せんいがたっぷりふくまれています。ビタミンCは肌を美しく、食物せんいは便秘を予防してくれます。
2016年06月29日(水)
6月29日(水)
☆オレンジやレモンなどの柑橘類に含まれる酸っぱさの成分「クエン酸」は、体の疲れや、筋肉痛をとってくれる働きがあります。
2016年06月28日(火)
6月28日(火)
牛乳 米粉パン チョコレートジャム マカロニグラタン ポテトサラダ 野菜スープ
☆ホワイトソースがたっぷりのグラタンはみんな大好き。バター、小麦粉、牛乳でていねいに手作りしたホワイトソースはやさしい味に仕上がっています。
2016年06月27日(月)
6月27日(月)
☆聾学校のカレーのおいしさの秘密はたくさんのかくし味。飴色に炒めたたまねぎ、チーズ、デミグラスソース、スキムミルク、りんご、ワインなどなどが入っています。
2016年06月23日(木)
6月22日
☆ちりめんじゃこはイワシの赤ちゃんです。ゴマ油でカリカリになるまで炒め,それをサラダに混ぜています。
2016年06月23日(木)
6月21日
牛乳 ココアフレンチトースト ポークビーンズ マスタードサラダ
☆ココアフレンチトーストはココアがたっぷり入った卵生地にパンを浸して作ります。ふわふわでしっとりしていておいしいですよ。
2016年06月23日(木)
6月20日
牛乳 ごはん マーボー豆腐 はるさめサラダ あんにんフルーツ
☆マーボー豆腐に使われている「テンメンジャン」は中国のみそです。小麦で作られ,砂糖が入っています。
2016年06月23日(木)
6月の給食目標
2016年06月23日(木)
6月16日
牛乳 かつおのにんにくしょうゆパスタ ホウレンソウサラダ スイートポテト
☆聾学校の給食で使われているかつおは,全て鹿児島県枕崎市で水揚げ,加工されたものです。新鮮でおいしいですよ♡
2016年06月23日(木)
6月15日
☆「とんこつのみそ煮」は鹿児島県の郷土料理です。とんこつは豚のあばら肉のこと,骨付きの肉なので,普通のお肉より旨味が強くおいしいです。
2016年06月23日(木)
6月14日
牛乳 さつますもじ 千草やき ブロッコリーとコーン すまし汁
☆さつますもじは昔から庶民の間で愛されてきたすしです。たくさんの具材と錦糸卵を使ったこのおすしは,主にお祝いのときにたべられていました。
2016年06月23日(木)
6月13日
☆鶏飯は奄美大島の郷土料理です。鶏飯に使うスープには聾学校独自の工夫があり,鶏ガラ,こんぶ,かつおぶし,しいたけの4種類も出汁を使っています。
2016年06月23日(木)
タイトル無し
牛乳 ごはん サケの明太マヨ焼き キャベツとわかめ バンバンジーサラダ のっぺい汁
☆バンバンジーとは「棒状に切った鶏肉」という意味です。ごまとねぎをたっぷり入れた特製ソースがおいしさの秘密です。
2016年06月23日(木)
6月7日
牛乳 黒糖パン ミート焼き ブロッコリーマリネ レモンサラダ コーンポタージュ
☆牛乳に含まれているカルシウムは,骨や歯の成分になる他,イライラを抑えてくれたり,ダイエットにも効果があるといわれています。
2016年06月23日(木)
6月6日
牛乳 豚ゴボウめし ちくわのいそべあげ こふきいも みそけんちん汁
☆豚肉にはビタミンB1がたっぷりふくまれています。ビタミンB1はダイエット効果のあるビタミンです。夏バテ予防効果もあります。
2016年06月23日(木)
6月3日
牛乳 ごはん チキンなんばん キャベツの千切り 五色あえ じゃがいものみそ汁
☆酢は夏バテ予防に効果がある調味料です。すっぱい成分が疲れをとる働きをもっています。また,食中毒の予防にも効果があります。