公開日 2018年10月05日(Fri) 牛乳 ごはん 魚のウスターソース揚げ キャベツのソテー のりツナ和え つぼんじる ☆ 魚のウスターソース揚げは,揚げた魚に甘辛いウスターソースと煎ったパン粉をまぶした料理です。