公開日 2018年03月13日(Tue) 牛乳 チキンバーガー さつまいもサラダ ミネストローネ オレンジ ☆ さつまいもの中にはビタミンCと食物繊維が含まれています。肌をきれいにし,風邪の予防にも効果があります。