公開日 2017年11月13日(Mon) 牛乳 チキンライス カボチャサラダ コンソメスープ ☆ かぼちゃにはお肌をきれいにする「ビタミンD」がたっぷりふくまれています。肌が乾燥する今からの季節におすすめです。