記事
2016年11月4日
2016年11月04日（金）
１１月４日（金）
牛乳 カレーライス レモンサラダ りんご
☆ りんごは秋から冬にかけて旬を迎える果物です。「りんごが赤くなると医者が青くなる」と言われるほど，体によい果物とされています。
2016年11月2日
2016年11月02日（水）
１１月２日（水）
牛乳 ごはん マーボー豆腐 中華あえ コーン卵スープ
☆ マーボー豆腐はテンメンジャンという「小麦」から作られた、甘いみそを使って味付けをします。
2016年11月1日
2016年11月01日（火）
１１月１日（火）
○ ブログ移行にともない，長らくお休みしていました。１１月分から再会します。
牛乳 米粉パン いちごジャム 魚の香草焼き ブロッコリーマリネ さつまいもサラダ ミネストローネ
☆ サバに含まれる脂はとても体に良い脂で、病院でも「肝臓についた余分な脂を取り除く薬」として出されています。
2016年7月21日
2016年07月21日（木）
7月15日（金）
牛乳 三色そぼろ丼 香味あえ ごぼう団子汁三色そぼろ丼は卵の黄色、さやいんげんの緑色、そぼろの茶色がとてもきれいでおいしい献立です。
2016年07月21日（木）
7月14日（木）
牛乳 和風ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ のりツナあえ さつまいもﾄﾞｰﾅｯﾂさつまいもの中にはビタミンCと食物せんいがたっぷりふくまれています。ビタミンCは肌を美しく、食物せんいは便秘を予防してくれます。
2016年7月13日
2016年07月13日（水）
７月８日（金）
牛乳 ごはん ひまわり焼き もやしのｶﾚｰ炒め 五色なます かぼちゃのみそ汁☆ごまをふったハンバーグの回りにたっぷりのとうもろこし、まるで太陽を向いて咲くひまわりのよう！そんなひまわり焼きです。おたのしみに～～☆
2016年7月9日
2016年07月09日（土）
７月７日（木）
牛乳 七夕手巻き寿司 （卵焼き、ﾂﾅﾏﾖ、きゅうり、かにかま） 七夕そうめん汁 ジューシーフルーツ☆７月７日はたなばたです。今日の給食はたなばたにちなんだたなばた献立です。お楽しみに☆
2016年07月09日（土）
７月６日（水）
牛乳 ごはん レバーの元気あげ トマトのサラダ たまねぎのみそ汁☆レバーには、鉄分、タンパク質、ビタミンなどの栄養がたっぷりつまっています。貧血の人や、成長期の人にﾋﾟｯﾀﾘな食品です。
2016年7月7日
2016年07月07日（木）
７月５日（火）
牛乳 ピザドッグ かぼちゃのスープ ココアムース☆かぼちゃは夏が旬の夏野菜です。ビタミンEという栄養が多く含まれています。ビタミンEは「若返りのビタミン」ともいわれ、美容には欠かせないビタミンです。
2016年07月07日（木）
７月４日（月）
牛乳 ごはん 西京焼き ｷｬﾍﾞﾂとわかめ おしんこあえ つぼん汁
☆つぼん汁は熊本県人吉市の郷土料理です。たくさんの材料を入れた汁を壺（つぼ）に入れて食卓に出したことからこの名前がつきました。
2016年7月1日
2016年07月01日（金）
7月1日（金）
牛乳 わかめごはん かつおと 野菜のうま煮 いそべ和え きなこ団子☆聾学校の給食で使われているかつおやかつおのはらがわは、全て鹿児島県枕崎市で水揚げ、加工されたものです。新鮮でおいしいですよ♡
2016年6月30日
2016年06月30日（木）
6月30日（木）
牛乳 塩ラーメン 香味あえ さつまいもマフィン☆さつまいもの中にはビタミンCと食物せんいがたっぷりふくまれています。ビタミンCは肌を美しく、食物せんいは便秘を予防してくれます。
2016年6月29日
2016年06月29日（水）
6月29日（水）
牛乳 ごはん お好み天ぷら ゆでやさい レモンあえ 団子汁☆オレンジやレモンなどの柑橘類に含まれる酸っぱさの成分「クエン酸」は、体の疲れや、筋肉痛をとってくれる働きがあります。
2016年6月28日
2016年06月28日（火）
6月28日（火）
牛乳 米粉パン ﾁｮｺﾚｰﾄｼﾞｬﾑ ﾏｶﾛﾆｸﾞﾗﾀﾝ ポテトｻﾗﾀﾞ 野菜スープ☆ホワイトソースがたっぷりのグラタンはみんな大好き。バター、小麦粉、牛乳でていねいに手作りしたホワイトソースはやさしい味に仕上がっています。
2016年6月27日
2016年06月27日（月）
6月27日（月）
牛乳 カレーライス きのこサラダ オレンジ☆聾学校のカレーのおいしさの秘密はたくさんのかくし味。飴色に炒めたたまねぎ、チーズ、デミグラスソース、スキムミルク、りんご、ワインなどなどが入っています。
2016年6月23日
2016年06月23日（木）
６月２２日
牛乳 ごはん 魚のおろし煮 ちりめんじゃこサラダ ぶた汁☆ちりめんじゃこはイワシの赤ちゃんです。ゴマ油でカリカリになるまで炒め，それをサラダに混ぜています。
2016年06月23日（木）
６月２１日
牛乳 ココアフレンチトースト ポークビーンズ マスタードサラダ☆ココアフレンチトーストはココアがたっぷり入った卵生地にパンを浸して作ります。ふわふわでしっとりしていておいしいですよ。
2016年06月23日（木）
６月２０日
牛乳 ごはん マーボー豆腐 はるさめサラダ あんにんフルーツ☆マーボー豆腐に使われている「テンメンジャン」は中国のみそです。小麦で作られ，砂糖が入っています。
2016年06月23日（木）
６月の給食目標
2016年06月23日（木）
６月１６日
牛乳 かつおのにんにくしょうゆパスタ ホウレンソウサラダ スイートポテト☆聾学校の給食で使われているかつおは，全て鹿児島県枕崎市で水揚げ，加工されたものです。新鮮でおいしいですよ♡
2016年06月23日（木）
６月１５日
牛乳 ごはん とんこつのみそ煮 おかかあえ オレンジゼリー☆「とんこつのみそ煮」は鹿児島県の郷土料理です。とんこつは豚のあばら肉のこと，骨付きの肉なので，普通のお肉より旨味が強くおいしいです。
2016年06月23日（木）
６月１４日
牛乳 さつますもじ 千草やき ブロッコリーとコーン すまし汁☆さつますもじは昔から庶民の間で愛されてきたすしです。たくさんの具材と錦糸卵を使ったこのおすしは，主にお祝いのときにたべられていました。
2016年06月23日（木）
６月１３日
牛乳 鶏飯 キビナゴの南蛮漬け むらさきいもプリン☆鶏飯は奄美大島の郷土料理です。鶏飯に使うスープには聾学校独自の工夫があり，鶏ガラ，こんぶ，かつおぶし，しいたけの４種類も出汁を使っています。
2016年06月23日（木）
タイトル無し
牛乳 ごはん サケの明太マヨ焼き キャベツとわかめ バンバンジーサラダ のっぺい汁☆バンバンジーとは「棒状に切った鶏肉」という意味です。ごまとねぎをたっぷり入れた特製ソースがおいしさの秘密です。
2016年06月23日（木）
６月７日
牛乳 黒糖パン ミート焼き ブロッコリーマリネ レモンサラダ コーンポタージュ☆牛乳に含まれているｶﾙｼｳﾑは，骨や歯の成分になる他，ｲﾗｲﾗを抑えてくれたり，ﾀﾞｲｴｯﾄにも効果があるといわれています。
2016年06月23日（木）
６月６日
牛乳 豚ゴボウめし ちくわのいそべあげ こふきいも みそけんちん汁☆豚肉にはビタミンB1がたっぷりふくまれています。ビタミンB1はダイエット効果のあるビタミンです。夏バテ予防効果もあります。
2016年06月23日（木）
６月３日
牛乳 ごはん チキンなんばん キャベツの千切り 五色あえ じゃがいものみそ汁
☆酢は夏バテ予防に効果がある調味料です。すっぱい成分が疲れをとる働きをもっています。また，食中毒の予防にも効果があります。
2016年2月23日
2016年02月23日（火）
タイトル無し
2月19日（金）
☆牛乳 ☆ご飯 ☆酢豚 ☆コーン卵スープ ☆あんにんフルーツ
酢豚に使う豚肉の部位は「肩ロース」という部位です。赤身と脂身のバランスが良く、噛めばかむほどおいしい部位です。
