3月14日(水)

公開日 2018年03月14日(Wed)

image10

牛乳 ごはん さばのおろし煮 ちりめんじゃこサラダ 豚汁

☆ さばにはEPAとDHAという脂が含まれています。この脂は血液をサラサラにしてくれる働きがあります。