12月8日(木)

公開日 2016年12月08日(Thu)

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牛乳 ごはん さばのみそ煮 五色あえ かきたま汁

☆ にんじんに含まれるビタミンAは肌を強くするはたらきがあります。カゼを予防する働きもあるので、今の季節にピッタリの野菜です。