牛乳　ごはん　チキン南蛮　キャベツとわかめのレモン和え　春雨サラダ　なめこ汁

☆　お酢には体の疲れをとる働きがあります。また食べ物をくさりにくくしてくれるため食中毒の予防にも効果があるといわれています。