1月19日(金)

公開日 2018年01月19日(Fri)

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牛乳 焼き肉チャーハン 中華和え もずくのすまし汁 アーモンドいりこ

☆ アーモンドいりこのいりことは,煮干しのことです。カルシウムが多く骨や歯をつよくします。よくかんで食べましょう。