牛乳　ごはん　根菜のごまみそ煮　キャベツとじゃこのサラダ　オレンジゼリー

☆　根菜とは，大根やにんじん，ごぼうなど土の中で育つ野菜のことです。煮物やスープで食べると香りがよくておいしいです。