牛乳　黒糖パン　ミート焼き　ブロッコリーマリネ　レモンサラダ　コーンポタージュ

☆牛乳に含まれているｶﾙｼｳﾑは，骨や歯の成分になる他，ｲﾗｲﾗを抑えてくれたり，ﾀﾞｲｴｯﾄにも効果があるといわれています。