12月10日(水)

公開日 2014年12月10日(Wed)

10 ☆牛乳 ☆ご飯 ☆さといものごまみそ煮 ☆キャベツとじゃこの酢の物 ☆オレンジゼリー

煮物に使っている根菜のだいこん、にんじん、さといもなどは、冬になると美味しく、甘くなる食材です。カゼを予防する働きもあります。